Mi az FDM módszer lényege?
A fájdalom csillapításnak többféle módja létezik, az FDM a világon talán leggyorsabban terjedő fájdalomcsillapító módszer.
Különösen hatékonynak bizonyul a fasciára, vagyis a kötőszövetre ható technika, amit kézzel (manuálisan) vagy eszközzel végzünk. Mozgásszervi elváltozások és megbetegedések kezelhetőek vele, akár akut vagy krónikus fájdalomról legyen szó. Elsősorban izom-és ízületi bántalmakra jelenthet megoldást. Különlegessége abban is áll, hogy más terápiás módszerekkel ellentétben nagyon gyorsan lehet elérni az eredményeket. A kezelés maga sok esetben fájdalmas lehet, illetve átmenetileg erősödhet is a megszüntetni kívánt fájdalom, de utána szignifikáns javulás következik be.
Milyen esetekben alkalmazható az FDM módszer?
A kezelés során a gyógytornász a beteg testbeszédét figyeli. Az alábbi fájdalom típusokat és tüneteket különbözteti meg a terapeuta:
-
- Egy ujjal 1 pontba mutat, ott szúró fájdalmat panaszol.
- Több ujjal mélyen belemarkol az izomba, erősen benyomja azt, gyúrogatja, masszírozza fájó pontját.
- Tenyérrel megmarkolja az ízületet, keresi-kutatja a fájdalmat, mozgatja közben a végtagot, próbálja megfogalmazni azt a fura fájdalomszerűt ott bent az ízületben.
- Egész tenyérrel végigsimít egy nagy sávon vagy egy fél-egész végtagon, simogatja, dörzsölgeti azt vagy lehúzza az ujjait, kirázza a kezeit, a végtag zsibbad, bizsereg.
- Tenyérrel megmarkolja az ízületet és fogva tartja azt, nem mozgatja. Fájdalma nincs, csak nem mozog a testtáj.
Ha az alábbi tüneteket, fájdalom típusokat tapasztalja, az FDM működő megoldás lehet:
Hogyan alkalmazzuk az FDM fájdalom csillapító terápiát?
A kezelés során a fent említett pontok alapján kategorizálja a gyógytornász a fájdalmat, és a fájdalmas terület kezelése megkezdődik. A nagyobb hatékonyság elérése érdekében, a környező ízületeket is célba vesszük. (pl. térd fájdalom esetén, nemcsak a térdet kezeljük, hanem a csípőt és a bokát is). A leghatékonyabb kezelés és a leggyorsabb eredmény elérése érdekében az FDM-en kívül, más módszerek is alkalmaz a szakember.
Az FDM kezelés után házi feladatokat szükséges végezni: mozgatás, nyújtások, önmasszázs.
Hogyan zajlik egy kezelés?
AZ FDM terápia megkezdése előtt a gyógytornász részletes anamnézist vesz fel, melynek része a fájdalom kategorizálása, mozgásterjedelem és az izomerő vizsgálata is. Felkutatja azokat a gócpontokat, melyek a fájdalom kiváltásáért felelősek, és azokat kezeli. Az Uránia Medical Centerben a holisztikus szemléletben hiszünk, komplexen gondolkodunk a fájdalomcsillapítás területén is. Ezért nemcsak FDM terápiát alkalmazunk, hanem összekötjük klasszikus gyógytornával és manuálterápiával is. Mindezek együttes használatával szeretnénk a legeredményesebb kezelést nyújtani a hozzánk fordulóknak.
Kérdés esetén forduljon hozzánk bizalommal elérhetőségeink egyikén, vagy foglaljon időpontot.
