„Ha én meg tudom csinálni, neked is sikerülni fog!” Hoztunk egy kis kedvcsinálót Női egészség podcast csatornánk inzulinrezisztenciával foglalkozó adásáról. Ez az adás nem csak
„Erről nem illik beszélni” – sok nő így érez, amikor a változókor tünetei szóba kerülnek.
Bár a változó kor egy természetes biológiai folyamat, sok nő számára mégis nehéz időszakot jelent. A társadalom sajnos gyakran alábecsüli a menopauzával járó fizikai és
Legújabb podcast adásunkban a szülővé válás tervetett módjáról beszélgettünk Dr. Bálint Koppány szülész-nőgyógyász, klinikai genetikus szakorvosunkkal. Orvos szemmel mit tehetünk meg azért, hogy minél gyorsabban
Kellemetlen és megalázó tünetek, amik minden nőt érintenek A medencefenék izmai rendkívül fontosak az általános egészség és jó közérzet szempontjából. Sok nő tapasztal terhesség vagy
A menopauza számos változást hoz a nők életében, mind fizikailag, mind érzelmileg. Az egyik legkevésbé beszélt, ám rendkívül fontos aspektusa a menopauza utáni időszaknak a
A menstruációs kehely egy környezetbarát alternatíva a hagyományos tamponokhoz és betétekhez képest. Használatával nem termelünk annyi szemetet, és hosszú távon jelentős pénzmegtakarítást is hozhat.
Amikor kiderül, hogy vérnyomásnaplót kell vezetnünk számos kérdés járhat a fejünkben. Milyen súlyos az egészségi állapotom, ha rendszeresen kell mérnem a vérnyomásomat? Honnan tudhatom, hogy
Egy férfi általában akkor megy el orvoshoz, ha már akkora fájdalmai vannak, amit nem bír elviselni. Talán emiatt a prosztatarák a férfiak második leggyakoribb rosszindulatú
Megkérdeztük orvosainkat náluk hogyan néz ki a húsvéti menü? Hogyan kerülik el a túlevés, felfúvódás, plusz kilók hármasát? Most összegyűjtöttük ők milyen alapanyagokkal egészítik ki
